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养生主题	气血不足百病生，补气养血相约这个冬季；春暖花开，最是养生好时节；食物热量，食物相克，食材百科，保健调理，中药偏方，中药大全，饮食食谱，养生精选
养生问答	1. 如何快速停止打嗝（2024.11.22） 2. 大便拉稀是什么缘由（2024.11.22） 3. 胃炎萎缩性胃炎严重吗（2024.11.22） 4. 吃什么可以消除胆结石（2024.11.22）
健康话题	1. 左腿酸痛是怎么回事，右腿没事（2022.11.07） 2. 心慌焦虑不安心跳快是怎么回事（2022.09.29） 3. 扩张型心肌病的病因（2022.09.27） 4. 脂肪瘤只能活5到10年吗（2022.09.06） 5. 血精怎么治疗吃什么药效果好（2022.09.05）
疾病防治	新型肺炎如何防治（2020-10-10），轮状病毒低，脉络膜裂囊肿，男人的更年期是什么年龄，男人更年期症状真吓人
食物与禁忌	1. 丝瓜可以和黄瓜一起吃吗（2019-06-27） 2. 小米的功效（2019-06-27） 3. 芥蓝的食用禁忌（2019-07-02） 4. 吃一个咸鸭蛋吃一个月会发生什么（2019-07-08）
食物与健康	营养不良：鸡腿（作用：增强体质，补虚填精、健脾胃；禁忌：感冒发热、高血压等不宜食用）扁豆（作用：补充营养物质，改善营养不良；禁忌：寒热病、冷气病患者忌食）鲫鱼（作用：增强抵抗力，滋补身体；禁忌：感冒发热不宜食用过多）
养胃食物	牛奶（作用：补肺胃、生津液，适合阴虚胃痛等症状）红薯（益气健脾，调中和胃）小米（健脾和胃，适合脾胃虚弱者）
防癌食物	冬菇（作用：祛脂降压，养肝，抑癌抗瘤；禁忌：脾胃寒湿病患者忌食）脱脂牛奶（作用：防癌、降压、提高免疫力；禁忌：食用过多易发胖）绿茶（作用：提神、降火、减肥、解毒等；禁忌：发热、肾病、孕妇等不适宜饮用）
按摩穴位	睛明穴、迎香穴、风池穴、太阳穴、百合穴、攒竹穴、涌泉穴、太冲穴、太溪穴、公孙穴、太白穴、大敦穴、关元穴、中脘穴、气海穴、天枢穴、膻中穴、天突穴、命门穴、肾俞穴、八髎穴、次髎穴、大椎穴、大肠俞穴、合谷穴、神门穴、内关

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